我爱刷牙作文300字

【第1篇】

Hi,大家好!我叫韩璐,今年10岁了,从小到大,我有一个好习惯——勤刷牙。

在我一岁的时候,妈妈就用套在手指上面的软质的牙刷给我刷牙。随着我渐渐长大,妈妈就开始手把手教我刷牙:上刷刷、下刷刷、左刷刷、右刷刷,并且刷牙要竖着刷,这样可以彻底清除牙缝里的食物残渣,切不可横着刷,否则会把牙齿表面一层薄薄的釉质刷掉,这层釉质对牙齿是有保护作用的哦!

为了更好地保护牙齿,我很注意刷牙的时机:早上一起来,我就挤出黄豆粒大小的牙膏涂在牙刷上,遵照妈妈教的刷牙步骤,不一会儿,嘴巴就出现了白色的泡沫,它们可是细菌的“天敌”啊!每天睡觉前,刷牙也很重要哦!医生告诉我们:睡前不刷牙,在夜间睡眠状态下,口腔内滋生细菌,污物与唾液的钙盐沉淀形成菌斑及牙石,日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病。因此,我每天都做到早期和晚睡前各刷牙一次。

由于我的这个好习惯,至今我的牙齿都没有痛过,好习惯会伴随终生的。

【第2篇】

“起床啦!”一个巨大的声音在我耳朵旁忽然响起。

“啊!”我吓了一跳。“妈妈,一大早地干嘛大叫。”“你看看都几点了啊!”妈妈皱着眉头说。

我看了看钟表说:“现在才七点,我们八点迟到。”“什么呀!你明明七点半迟到。你现在是三年级了!”

我赶紧起床,穿好校服,背上书包,准备去上学。

可是,唠叨的妈妈说:“你这个小屁孩,连牙都不刷,快回来刷牙。”

我慢吞吞地向洗手间走去。

首先,我把比豆大的牙膏挤在牙刷上。然后,拿起水杯,把水龙头打开,再关上。我先用水漱了一下口,再把有牙膏的牙刷在水里沾了一下。我把牙刷放在嘴里,然后先刷大门牙,再刷俩旁的牙齿。

等一共刷了三分钟左右时,漱口再漱口。然后再用自来水把牙具洗好后摆放整齐,洗了洗脸,便开开心心地去上学了。

我知道了,刷牙是为了保护好牙齿的。

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