游泳,我最爱作文400字
作者:安安 时间:2021-11-27 17:24:27 我要投稿!
我的课余生活丰富多彩:爬山、跳拉丁舞、溜冰……但是我最喜欢的还是游泳。
暑假里,妈妈给我报了一个游泳班。我迫不及待地换上了游泳衣,戴上泳镜、泳帽,就去游泳池。我发现教练已经早早地坐在泳池边的座椅上了。但是,我不管教练,直接奔向泳池。我刚刚要把小腿放进泳池里,却被教练阻止了。
教练说:“游泳前必须要做准备运动,不然,会出意外的。”说着,教练带我去了运动场地:弯弯腰,伸伸手……
啊!终于可以下水喽!我跟教练下了水,发现水很冷,我冷得直发颤。教练先让我沿着泳池走一圈,适应适应。
“现在可以学憋气了。”教练说道。他一边讲解,一边做示范。我也学着教练的样子,深深地吸了一口气,然后用力地把头伸进了水里。没过几秒钟,我就感觉好闷,喘不过气来,赶紧把头往上抬。这种感觉太恐怖了!教练看我一脸恐惧的样子,安慰道:“别怕!多试几次就好了。”在教练的鼓励下,我又尝试了几次,终于成功了。
在后面的课程中,我学习了游泳的一系列动作:浮水、脚步动作、手部动作、手脚合并。就这样经过了十次课程,我终于学会了游泳。
我喜欢游泳,泳池里的我就是一条欢快的鱼儿。