吃甘蔗的启示作文400字——皮皮作文网

这几天，爷爷从田里拿来了一大捆甘蔗，妈妈把皮削好，让我尝了口鲜，啊，好好吃啊。嚼一嚼，甘甜的汁水流了出来。吃着吃着，我突然想到吃甘蔗有什么好处或坏处呢？我控制不住强烈的好奇心，决定上网查一下。　　

不查不知道，一查吓一跳！映入眼帘的是“中毒”二字。仔细一看，原来是“如果吃到瓤红色的甘蔗，会中毒。”看到这，我一颗悬着的心慢慢地落了下来。我接着看下去，“甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84％。”怪不得才咬了一口就满口汁水。“甘蔗含糖量最为丰富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12％。此外，经科学分析，甘蔗还含有人体所需的其他物质，如蛋白质0．2克、脂肪0．5克、钙8毫克、磷4毫克、铁1．3毫克。另外，甘蔗还含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸，以及维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素C等等。雄踞‘冠军’宝座！”　　

我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”。中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、 补 肺 益 胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。此外，甘蔗还可以通便解结，饮其汁还可缓解酒精中毒。　　

看来吃甘蔗的好处还是挺多的。