我最喜欢的一种运动打羽毛球作文500字——皮皮作文网

我最喜欢的运动莫过于羽毛球了，它是一种全身运动，可以增强体力、锻炼肌肉、增加身体柔韧性、增大肺活量。

记得第一次学习打羽毛球时，我把球扔到空中，球拍一辉。抬头仰望天空，忽然一个白花花的东西就砸到了我的脸上。本以为打了出去，结果球却砸到了我的脸上，我的怒气瞬时间达到了极点。我又把球扔起来，球拍一甩，等等，看着空下的右手和还在飞奔的球拍，因为用力太猛，球拍竟然甩了出去。我晕，球拍不争气得被甩到了树枝上，我费了九牛二虎之力才把球拍拿下来。

随着练习时间的增加和我的不断努力，我的实力大进，现在已经和爸爸有的一拼，发球技术也越来越高超，三种发球姿势也都很精通。我还自创了一套发球姿势，宛如凌波微步，角度刁钻，总能让对方找不到接球点，在比赛中屡屡得分。

羽毛球不仅可以锻炼身体，它还让我懂得了许多道理，如在今年的里约奥运会上，林丹和李宗伟的羽毛球大赛，两人实力不相上下，比赛一分分激烈的进行着，分分相扣，双方选手打的不可开交，你来我往，在前两局在两人各胜一局的情况下，迎来了第三局，在第三局中，双方势均力敌，在这局赛点，林丹以十七分对二十分落后李宗伟，面对此时的弱势，林丹毫不放弃，仍然一分分的努力着，最终从十七分打到了二十分，以两分之差输给了李宗伟。虽然林单最后输了，但是他的坚持努力值得学习。

羽毛球不仅让我锻炼了身体，也让我懂得了做什么事情都要坚持。