学游泳作文五百字
作者:李诗雯 时间:2020-07-09 12:20:32 我要投稿!
【第1篇】
暑假里的一个星期天,天气很好,万里无云。我们一家约上表弟一家先去参观画展,一起吃过午饭,兴致勃勃地前往福清市游泳馆学游泳。这可是我盼望已久的活动,今天终于实现了。
来到游泳馆,哇!这里已经来了不少人,有大人,有小孩,快把游泳池给挤满了。我赶紧换好泳装,戴好泳帽,迫不及待地套上游泳圈下水了。
刚进水里,呀!水好冰呀!爸爸看出我有点怕冷,笑着对我说:“刚下水有点冷,过一会儿就没事了。”我大胆地在水里扑腾起来。我伸开双臂向前游去,两条腿使劲蹬开拍打着水花。爸爸在一旁鼓励着我,我在水里自由自在地游荡着。
这时“旱鸭子”表弟也下水了,只见他圆滚滚的上身套着不大的救生圈,太可笑了,他在水里扑腾来扑腾去,逗得我们哈哈大笑。爸爸游到我们身边语重心长地说:“其实学游泳很简单,只要憋住气把头伸进水里,脚一蹬,人就漂在水面上了,然后脚再打水就游起来了,最后手再划起来,人就向前游动了。”爸爸说了这么一大堆,我听了似懂非懂。我就憋气,潜水,蹬腿,就在水里乱划水,人就向前游开了,这时奶奶在岸上举起手机,留下了这美好的瞬间。
大约3点钟,我们依依不舍地离开游泳馆。
【第2篇】
这个暑假,我报名了学游泳。已经上了3节课,我学会了换气和蹬腿。
今天下午,妈妈又带我来到游泳馆。哇!游泳池里有好多人呀!有的在潜水,有的在打水仗,还有的在学游泳,真是热闹极了!我也迫不及待地想跳入水中。
我换好泳衣,戴上泳帽和泳镜,做好热身运动,教练给我腰部系上了一条大大的充气腰带,我仿佛变成一只背着乌龟壳的小乌龟,神气活现。
教练给我讲了这节课的内容和游泳的动作要领,就让我自己下水游。“扑通”一声,我跳进了水里。双手握住三角浮板的两边,深吸一口气屏住。把头沉到水里,两腿往后收,脚踝往外翻,两腿使劲地往后蹬,马上又把腿伸直夹紧。就是教练说的“收、翻、蹬、夹”动作。我连做了两组这些动作,紧接着把头伸出水面换气。继续又把头沉入水里,做两组“收、翻、蹬、夹”,再换气。就这样,我好像一只小青蛙,一会儿蹬腿,一会儿抬头换气,终于从泳池的起点游到了终点。当时我十分激动,觉得自己太棒了!
上了岸,教练说我有两个缺点:蹬腿的动作不够快,夹的时候腿不够直。听了教练的话,我再一次下水游,果然游泳的速度比第一次快了很多。我更加心花怒放了!
一个小时过去了,教练夸我游得越来越好了,我高兴得手舞足蹈!
这么好玩的游泳,你们不想学吗?
【第3篇】
学游泳
暑假到了,我们小区的游泳池开了。我非常想去游泳,可又不会游泳,便请求爸爸教我。爸爸开心地说:“想游泳是好事,但你得做完作业。”我花了几天时间做完作业,爸爸信守承诺,开始教我游泳。
爸爸叫我戴好游镜,脱掉鞋子,慢慢地踩进水里,适应水的温度,然后整个身体都泡到水里。真舒服呀!
我开始学习如何憋气。爸爸说:“先深吸一口气,然后憋住,等到憋不住的时候,就把刚才吸进去的气用嘴巴呼出来。试一试吧。”我按照爸爸说的试了一下。果然,吸进去的气体没有排出来,我非常高兴我学会了憋气,离成功又进了一步。我迫不及待地想学习下一步。
第二天一大早,我就叫爸爸起床,吃早餐,然后继续教我游泳。今天爸爸教我手上和脚上的动作。爸爸抓住我的脚,摆动我的两条腿。摆了一会儿,他让我自己摆。我摆了摆,听到他跟我说:“要用力,才游的快。”我用力摆了摆,便听到他说:“好,我们来学手上的动作。”爸爸先做了示范,我发现很简单,很快就学会了。然后,爸爸让我把憋气、脚上和手上的动作加在一起。我试了试,竟然成功的游动起来。爸爸告诉我,我已经学会了蛙游。我没想到蛙游这么简单。但我还是很高兴,而且很有成就感。