阳光体育课作文1800字——皮皮作文网

我们每周有两节阳光体育，由专业教练对我们进行体能训练。教练非常严格，同学们往往叫苦不迭，但有时有非常有趣，这阳光体育呀，真叫我们又爱又恨！

No.1情景

又是下午第三节课，红红的太阳挂在天空，树叶垂头丧气地耷拉着脑袋。

只见阳光体育老师一声令下，说：“四三班如果今天有同学被我追上，全班就多罚跑步一圈，现在全班跑七圈。一、二，跑！”于是同学们像往常一样拖拖拉拉地开始跑了起来……同学们姿态各异，有的埋头狂奔，有的窃窃私语，有的竟然在老师眼皮底下大声喧哗……老师不久就追了上来，大喊一声：“我要‘超车’了，别忘了被追上可是要罚跑一圈的噢！”七圈已经要人命了，再加一圈？想都不敢想！同学们立刻拼命疯跑起来，那速度，就是闪电看了也会脸红的，嘻嘻。老师在后面得意洋洋地小声说：“看来我那大吼一声还是有用的嘛！”不久同学们个个累得气喘如牛，汗流浃背，老师鼓励我们：“加油，再跑一圈就行了。”同学们仿佛吃了定心丸一般，个个提起了精神。终于到了终点，只见同学们立刻像泄了气的皮球，有的女生竟然不顾淑女形象的躺在了地上，大口大口的喘起了气，就像下一秒钟别的同学就会争夺她的氧气似的。有的男同学刚才累得连气都喘不上来，可是现在就像吃了兴奋剂似的，不顾劳累的围着操场上蹿下跳（估计他们是激动过度，才做出那样疯狂的举动），终于在老师要发火的情况下，同学们才恍然大悟，用蜗牛的速度站起了来，这就是我们班阳光体育上的NO.1情景，喂，你还记得那七圈吗？

NO.2情景

老师说：“刚才跑步跑的不错，为了奖励你们，我们现在来做个游戏——‘渔夫打鱼’”。同学们一听这个，站得倍儿直，老师said：“游戏规则是:一位同学来当渔夫，个子矮的同学来当小虾米，胖的同学来当螃蟹，比较高有很瘦的同学来当大虾，剩下的同学金枪鱼、金鱼等多种多样的鱼，现在我宣布游戏‘结束’！”同学们一时没回过神来，直到别人提醒才恍然大悟，“什么，游戏还没开始玩呢，就结束啦？”有的同学猛掐一下大腿，“这应该不是真的吧”！老师说：“你们语文老师难道没讲过反话？需不需要让我这个大名鼎鼎的阳光体育老师加语文老师给你们讲讲反话呀？”同学们这才回过神来，老师说：“这次游戏真正的开始。”只见我们班的戴晓阳同学自告奋勇，要当渔夫（其实，他是不愿意当螃蟹）。我们分配好了角色，就开始了，老师突然又补充道：“我还会不断地扩大界，另外被抓到的同学还要当俘虏，就是和这个渔夫一起当抓的。”只见渔夫笨拙地跑来跑去，好不容易才抓住四个俘虏，两只大螃蟹，一条金枪鱼，一条刀鱼，幸亏我还算机灵，跟着渔夫左跑右跑，他才没抓住我，抓着抓着只剩下四个机灵的同学了（我、李宇萌、郭天瑞、汪瑞阳）李宇萌跑着跑着突然想钻过渔网出去，可眼疾手快的刘彤哪能给她这个机会，一把抓住了她。汪瑞阳也是因为贪小失大，而失去了“性命”，因为最后一个被抓住的要做俯卧撑，所以郭天瑞做了叛徒，故意跑到刘彤前面，让她抓住，我左跑右跑，最后还是没能躲开房嘉诚大螃蟹的魔掌，被抓住了。下课铃解了我的燃眉之急，我有幸逃过了十个俯卧撑。那些被抓的同学都非常羡慕、嫉妒、恨我，我幸灾乐祸地看了他们一眼，趁火打劫道：“你们真呀真倒霉，我呀我呀多幸运，下次希望还这样，羡慕死你们。”唱完我还向他们做了个鬼脸。下集继续……

NO.3情景

这节阳光体育课老师让我们男女生之间举行一次接力赛，这次的接力赛不跟平时的接力赛一样，是单腿蹦。对男生来说，这可谓是像大海捞针一样难；对我们灵巧的女生来说，可是易如反掌。

比赛开始后，男生们紧张得喘不过气来，我们女生却兴高采烈地迎接这场战争，老师突然说：“跳！”在男生们还没回过神来时，我们女生就以迅雷不及掩耳之势跳了出去，过了半晌男生们才回过神来，可已经来不及了，女生们已经跳到第二个人了，男生们却一个还没跳，我们女生出于好心，拍了不知所措的男生一下，男生们恍然大悟，跳了出去。这时我也在焦急的等待第二个人拍我的手，不一会她就拍了我的手，我快如闪电。男生们因为看到我们女生这样势不可当，惊诧不已，和我一起跳的那个男生在半路停了下来，直看到我已经拍了下个女生的手，才继续向前跳，可当他拍到下一个男生的手时，我们女生已经跑完一半的人数了，这时男生们才跑了四个人，我们已经远远地超过他们了，等我们跳完了的时候，最后的一个男生还在吃力地跳着。终于这场比赛以我们女生的胜利圆满结束。

这就是我们班富有生机的阳光体育课，如果你还想看到我们班活力四射的阳光体育课，那么就多多的关注我的写作吧！