快乐健身舞作文700字——皮皮作文网

夜色阑珊，小镇的灯光秀不厌其烦地上演，奶奶近来热衷健身舞开场了。

行走在光阴里的人，奶奶难敌光阴催：鬓角黑发被它偷偷地染成白色，几根显眼地在镜子里嘲笑，而掉落在地的永远是大把青丝，心疼它无边落木萧萧下；细柳蛮腰何时容积变大，堆砌赘肉，失去瓶颈的曲线。

“跳舞去，跳舞去。”一日她同事相邀，奶奶想想广场就在附近，几分钟路程，去尝试也不错。

健身舞五花八门，她们跳的是“佳木斯”，其实就是广播体操。极易模仿其形，一整套用心跳下来会大汗淋漓。大部分是以脚蹬登山步为支点，手臂配合：伸展两臂，上下翻飞；体转运动，屈臂转身；手搭肩膀，左右摆动；叉腰摆髋，不急不缓。诸如此类。奶奶喜欢在“向前进，向前进，战士的责任重……”《红色娘子军》配乐中，昂首阔步，手臂自然前后摆动，之后左手叉腰，右手侧伸，或是右手叉腰，左手侧伸，如此循环下来，再左蹬腿，右蹬腿。铿锵悦耳的旋律中，奶奶似乎成了红色娘子军中的一员，豪气满怀，“扛枪为人民”…… 

队伍不年轻，许是这套健身舞适合中老年，花样不多，旋律适中。跳得出色的是领头一大姐，除了自带音箱外，还教大家，偶尔转身示范几个动作之间的差异。等领头大姐一来，聊天声止，队伍自觉排开，音乐响起，快乐健身舞开始。

很快，奶奶发现队伍动作参差不齐，极少数人动作较为规范，能踩准节奏跳，而很多大姐只是过来“出汗”的。她们跟着队伍走，没按旋律，手舞足蹈，自得其乐，过往的青春与美丽是流水轻烟，岁月“馈赠”给她们的是花白头发，臃肿身形。快乐可以在空气里传播，奶奶的情绪空前高涨，俨然融入了眉飞色舞的阵营。 

她们快乐地跳着，跳得眼里的车水马龙皆静止，跳得眼里的世界就是她们自己，跳得白发水桶腰里仿佛充满了笑！