氧气的处理站——肺

《氧气的处理站——肺》

晚上,小雷的妈妈端上晚餐对小雷说:“看看妈妈给你做的木耳炒肉,多吃点,润肺。”

“润肺?为什么要润肺?”小雷不解地问妈妈。

妈妈告诉他说,肺可是我们人体呼吸的大功臣啊。当空气从我们的鼻孔进入鼻腔后,鼻腔里的鼻毛阻挡住空气中的灰尘,初步净化后的空气通过咽喉进入气管。气管上的纤毛朝上摆动,把空气中剩余的灰尘颗粒扫出去,干净的空气就通过支气管进入肺。肺中的支气管反复分支成无数细支气管,它们的末端膨大成囊,囊的四周有许多突起的小囊泡,这些就是肺泡,吸进来的氧气就保存在肺泡中。当血液流经肺脏后,肺泡就把氧气给红细胞,让它把氧气带到身体各处的组织细胞。

如果组织缺氧的话,就会死亡,所以说肺是呼吸作用的大功臣,又是身体与外界联系的通道。既然是这样,我们当然要好保护它了。大量的研究也表明,有很多病菌都会顺着呼吸系统进入人体,对肺乃至整个身体都造成伤害。

然后妈妈又告诉小雷,中医讲究食疗、食补。从时令上看,秋天是五谷飘香的收获季节,也是人们调养身心的大好时节。秋季养生不仅能防治秋季常见病、多发病,还能增强人体对秋季之后寒冷气候的适应能力,改善体质。“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液,并从口鼻先行入肺。如果不及时化解,会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。因此,秋季的养生主要应从养肺、润肺、补肺入手。养肺滋补的食物很多,比如木耳、荸荠、梨等。

小雷听完妈妈的话之后说自己还不知道秋天进食还有这么大讲究呢,看来要好好注意着点,保护好肺。

【拓展知识】

肺的小档案

中文名:肺

英文名:lungs

肺是进行气体交换的器官,位于胸腔内纵隔的两侧,左右各一。肺的主要结构是由肺内导管部(支气管树)和无数肺泡所组成。肺上端钝圆叫肺尖,向上经胸廓上口突入颈根部,底位于膈上面,对向肋和肋间隙的面叫肋面,朝向纵隔的面叫内侧面,该面中央的支气管、血管、淋巴管和神经出入处叫肺门,这些出入肺门的结构,被结缔组织包裹在一起叫肺根。左肺由斜裂分为上、下二个肺叶,右肺除斜裂外,还有一水平裂将其分为上、中、下三个肺叶。

【拓展知识】

小循环又叫肺循环,是一个气体交换的过程。空气中的氧气通过肺泡壁渗透到毛细血管中,再由毛细血管进入肺静脉回到心脏,二氧化碳来到肺的毛细血管通过肺泡壁排到肺泡中,然后呼出体外。血液经过肺循环后变成了含新鲜氧气的血液再去供应身体的需要。