读《跑,拼命跑》有感500字

今年暑假,我读了一本书,名字叫《跑,拼命跑》。读完这本书,我吃了一惊:无形的压力如果过大,竟然是可以使人精神崩溃,一个被同学尊敬、老师喜欢的优等生在刹那间成为了精神病医院的一分子。 

这本书讲的是:有一个女孩,她叫陈莹,她和佳丽是好朋友。她们都要面临高考了,可是这时佳丽却转到了另一个学校,因为那个学校的高考录取分数线比这里低,低了100分。陈莹觉得不公平,她发誓一定要比佳丽高出100分。于是,她把每天的作息时间又减少了2个小时,每天晚上看书看到凌晨两点钟,周末放假也不休息,她的名次终于排到了年级第一。但是,好景不长,有一次考试考了全班第五,原来是她累得过度了。陈莹越来越撑不住了,她还坚持每天睡4个小时,导致她成绩一落千丈,变成了年级的倒数,她还为此住进了医院。最后连高考都没法参加。 

读完这本书,深有感触,学习固然是重要的,但比学习更重要的是自己的身体健康。千万不可以将考试的分数视为一种压力,让自己沉浸在压力的苦海里不能自拔。压力是无形的,无形的压力越积越多,便会让人喘不过气来,自己渐渐地变憔悴,最终的结果,却与自己想象恰恰相反,是事倍功半,达不到自己的目标 

我作为一名学生,就应该把自己的心态调节好。这样面对大大小小的考试才能发挥的更好,我们的学习成绩就会越来越好。 

为了我们能健康成长,不要给自己增添更多的压力。 


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