《自觉可以练出来》读后感800字——皮皮作文网

远 离 诱 惑——读《自觉可以练出来》有感

老师要求大家推荐一本好书。其实随意走进哪家书店，售书的营业员会告诉我们：摆在面前的都是好书。其实他们所说是有一定道理的。试问：哪一本书不是作者精心写出来的？你去读一读，都会有不同程度的收获。但对于现在的我们——刚迈进高中的大门，第一学年，九门功课像大山一样劈头而来，让人想都不敢想。学习的任务之重，哪有闲心思去阅读与考试无关的书。但是，如果有一本书当下对我们行之有效，那应该是最好的书。目前我就发现一本，它就是吴牧天的《自觉可以练出来》。

这本书是成长励志畅销书《管好自己就能飞》的实践版，更是一本分享“天天见效”的自我管理方法，帮助青少年养成并强化自觉好习惯的作品。

本书以联合国教科文组织提出的“未来教育的四大支柱”——“学会生存、学会学习、学会做事、学会共同生活”为主题，从作者吴牧天每天坚持记录积累的60多万字自我管理日记中精选出80篇编写而成。每篇日记后均附有他的父亲、著名管理学家吴甘霖的精彩点评，将青少年成长过程中遇到的多种问题以及如何解决的智慧与方法融为一体，真实展现一个绩优生的成长历程，必定能给广大渴求更为自觉和更好成长的读者以实际帮助。

书中的一篇《拒绝诱惑的最佳方式，就是远离诱惑》。讲述的是作者在美国寄宿家庭中如何提升意志力，战胜游戏和电影的诱惑。

我就是一个不折不扣的游戏痴，就连初三，每周我都要玩上一通。假期里就一点约束也没有了。记得中考成绩出来了，我除了一门功课A-，其它均为A+。有了这个资本，我立刻堂而皇之地要买手机。因为手机玩游戏比电脑更便捷。妈妈态度一直不明朗，爸爸终于敌不过我的死缠烂吵，背着妈妈给我买了一部新的、还加了一个大容量的内存卡。我顿觉：爸爸对我真是宠爱有加呀，好感激。有了这个“宝贝”，我整日里大门不出，二门不迈，一门心思地下载不同的游戏，玩新游戏，生活中的其它一切与我都索然无味。妈妈看在眼里，急在心里，有一次还跟我提到中考前的小插曲。当时我看见别的同学都在报考特长班。因为我一直向往一中那里自由的学习氛围，可是上一中得摇号，谁知道有没有那运气呢？还有一种可能就是特长生。

于是在那个各个学校都在招考特长生的日子里。我跑回来说：“妈妈，我们班很多同学都在准备考特长生。快帮我找一个特长吧！我也要去考。”

因为平时让我学什么都不肯，有时间就忙着打游戏。这回真着急了。

妈妈不紧不慢地对我说：“那你看看哪个学校招游戏特长生。”我只好不再言语了。

今天妈妈竟然还提那茬儿，真没劲。我不理会妈妈。

暑假的我，面对游戏，真是我玩故我在。

现在我上了168中学，这里不给带手机和电脑。唉，真是一点点辙也没有。还好周末可以回家过足瘾。爸妈看我平时辛苦，也不说什么。

当我看到《自觉可以练出来》中《拒绝诱惑的最佳方式，就是远离诱惑》时，想想自己入学的考试成绩，想想身边的学霸，面对我那宝贝——手机。开始，我让妈妈把它藏起来，让我看不见，可是心里会时常想起，心不定；既然我没有强大的意志力抵制游戏的诱惑。那么我就学习吴牧天。在这个国庆假期的中期，终于，我鼓足勇气，当着妈妈的面，我拿起手机，勇敢地举起手，一个一个地删掉暑假里我那辉煌的游戏记录。现在手机中空出的10多个G的内存，我打算都用来下载学习类软件。因为我要远离诱惑。

对我们高中学生而言，游戏正在影响我们身心健康发展，影响成绩，也是千万父母和老师，最操心的问题。让我们抬起手来，为了三年后的高考，删掉游戏。

我这个伟大的壮举，动力来源于《自觉可以练出来》一书。同学们，抽空来读读吧，一定会受益的。