学游泳作文300字
作者:admin 时间:2016-02-21 19:17:49 我要投稿!
【第5篇】
在这个暑假我用了半个月时间学了蛙泳。大约能游十米。
我是从憋气开始的。因为我以前是个怕水鬼,所以不太敢把头放入水中。后来在妈妈的鼓励下,我迈出了第一步。一分钟,两分钟......慢慢地我在水中憋气的时间越来越长了。接着就要学在水中漂了。开始因为害怕不敢把身体伸展开,所以老是漂不起来。但是在我一次又一次的练习下,我终于在水中漂起来了。那感觉真不错。
下面就学蹬腿了。这是我最大的弱点。我们先在岸上练习。练熟后就去水里练了。我化了很大的力气,可就不怎么前进。这是为什么呢?后来教练说我的蹬腿动作不对。在教练的指导下,我努力地改。一次不行两次,两次不行三次......最后我赶上了我的同伴。
游泳的最后一步是换气。这也成了我的难点。我吸一口气就往下沉一点。换不了几口气就到底了。我不放弃。一次又一次,不知练了多少次。虽然我还不怎么熟练,可也算是通过了考试。
在学游泳中我有过很多困难:人矮而呛水、累、冷,头还撞过包呢。可我坚持了。坚持就是胜利。
【第6篇】
放暑假了,妈妈要带我去“豪庭水会”学习游泳。我高兴得一蹦三尺高。
我们来到水会的大厅,里面装修富丽堂皇,十分气派。地板是用美丽的石砖铺成的,金色的墙壁,两只银色的猎豹守护着大厅,就好像走进高贵典雅的宫殿。我已经迫不及待地想去游泳了。
我们来到游泳池里,这里非常宽敞,水清澈见底,我情不自禁地叫起来:“哇!这里好大!”我和妈妈找了一个椅子刚坐下。这时,龙教练严肃地说:“快点把衣服换了,这次我要教会你自由泳。”我迅速地换好衣服,做了准备活动。龙教练先教我怎么蹬自由泳的腿,双脚打平,上下摆动,然后扔给了一块浮板给我,让我游二十个来回。一个来回是五十米,我游了十个来回,全身无力。可我不能放弃,一定要坚持完成。终于在我的努力下完成了任务。累死我了!这节课结束了,我既学会了自由泳的蹬腿动作,又锻炼了身体。
我要坚持在这个暑假,把自由泳学会,加油!
【第7篇】
今年的高温热浪袭人,我们大家都想泡在水里,所以我就去报了游泳班,这样既学会了本领,又锻炼了身体。
我已经学会了仰泳,今年学的是蛙泳。开始上课了,我们在岸边做起了热身运动。“可以下水了!”教练话一说完,我们就像一条条快乐的小鱼跳了下去,开始复习仰泳,游泳池里瞬间开出了一朵朵美丽的水花。
接下来学习蛙泳的蹬腿,我们就像一只只青蛙在水里自由练习,半个小时过去了,我们总算达到收、夹、蹬的标准了。
教练叫我们自由练习,我按照教练的要求认真地练习蛙泳的动作。
一个半小时的时间很快过去了,我的双腿也已经酸痛了,但是我对学好蛙泳充满信心。