有关锻炼的作文600字——皮皮作文网

【第1篇】

太多的反省，压力如鬼魅一般如影随形。

——题记

一本本习题册教会了我愚笨的大脑如何做题，想必也算是学习上的锻炼。不仅如此，在生活中我也常常想起常常反省，过后就是一阵阵愧疚与内心的焦躁不安，锻炼也可与此挂钩，锻炼意味着一段经历一段成长。

有一次的锻炼却记忆犹新，宛若昨天。

照例是太阳烈日，38°的高温毫不留情地“摧毁”地面。军训学校里其他班一声比一声高的“一二一，一二一”在操场上渐行渐远。是的，这就是军训夏令营。

经历了两天早上5点起床，每天训练8小时还有思家之情后，终于忍不住眼泪掉下来。房间里一句接着一句的求雨声分外虔诚。我叹了一口气，抬起手，看了看手表，凌晨4点40。等了一会还是不见有一滴雨落下，我乖乖地穿好衣服，下楼去了。

楼下的队伍由教官“整理”得整整齐齐，也不见平日上学时的懒散和拖拖拉拉。

“开始晨跑”，教官大叫一声。口哨声唤醒了我迷糊的神经，我开始不情愿的跑了起来，我跑步的姿势简直和游泳一样地往前扑，教官很快就注意到了。“你”，教官指着我，我依旧满不在乎地哼哼唧唧，我行我素。“抬头挺胸，打起精神”，我“哦”了一句，勉勉强强地跑了起来。终于得到了教官的表扬，心里也是甜甜的。

跑完几圈之后，人累的跟娇贵的小草一样，这里疼那里疼。但是心里依旧觉得很自豪，毕竟跑这么几圈坚持到最后。

上午我们开始练习立定踏步。我开始学乖了。手臂紧贴着衣服，做出几个连续摆臂的动作，腿抬起，成45°，然后又放下。脸上的汗水不停地滑过，但我突然觉得，这次军训不是那么累嘛！在得到教官的表扬之后，顿时觉得世界如此多娇啦！

这次锻炼让我有了更多的进步与成长。

【第2篇】

老師在寒假給我們佈置了一項作業——爬山。我們一家人便來到了距離南昌最近的梅嶺，既是給肺“洗个澡”，欣赏优美的风景，也是当做一种锻炼。

站在山脚下，望着高耸入云的山峰，我心里却一点也不怵它，心想：哼，黄山泰山我都可以爬上去，不就是一个梅岭吗？看我不爬山上山顶去！于是我拉着爸爸妈妈还有姐姐，向山顶奔去。我一马当先，冲在最前面，两只灵活的小脚“蹬，蹬，瞪。”的就爬了上去，我站在高处，看见爸爸妈妈还有姐姐正在匀速朝我这边走来，我催他们快一点，他们依然按照原来的速度不紧不慢的走着，姐姐先走过来对我说：“像你这样一下快一下慢的爬山，过一会你会很累的！”我哪肯听她的，依然我行我素，一会跑得飞快，一会又停下来看着路边的花花草草，欣赏美景，一点也不像爬山的样子！

姐姐的话灵验了！我虽然还是在全家人的前面，但我的速度明显慢了许多再加上冬天穿着厚厚的毛衣，我的衣服早就汗湿了，两只脚也不再灵活，而是变得越来越沉重……

不一会儿，姐姐就追赶上来，出现在我后面，她按照着原来的速度，一步步走着，她抿着嘴唇，咬紧了牙关，脸就像两个通红的苹果一样，两个拳头攥得紧紧的，看得出她非常的累，但他在死死的撑着，向山顶走去，她走到我身边，拉起我的手正准备往上爬，我轻轻挣脱开来，反而抓住姐姐的手说：“姐，别往上爬了吧，这只是老师布置的作业，意思一下就行了。”姐姐伸出手帮我把额头上的一滴汗擦去，并说：“这怎么行？有始有终，你平时不是挺倔的嘛，怎么在这时就蔫了呢？”我听后，倔强地说：“我才不是呢”说完便向山顶狂奔。气喘吁吁的到了山顶，顾不上欣赏“一览众山小”的魅力美丽风景，靠在一根柱子旁，大口的喘着气。

看来我真的是缺乏锻炼了，以前爬上比这高的多的山，也没有这么累，而且还能在照相机里留下最自信的微笑。可现在呢？一运动就感觉累的不行，我真的是需要多锻炼了。