消暑妙计

面对海门持续增长的高温,却没有消暑的良方,这无疑是暑假中最悲催的一件事,但这其实非常简单,以下便是我集十年暑假时间而悟出来的妙计。

每逢暑假,空调是人类最好的伙伴,每天从上午至晚上都是一片空调外机的轰鸣声,有如雷声轰轰,好不壮观,空调在夏季给人们带来的是冬季的体验,但是空调间呆多了,你是会得“空调病”的,况且,如此炎热的夏天,空调也是要休息的,再加上电费等高额费用,这是十分不值的。但空调仍是一种很好的消暑工具,但并不是最好的。这就需要我们从另一个角度——饮食来探寻更好的方法。

在饮食上,除了西瓜这种众所周知的食物,还有的便是绿豆汤。绿豆是解暑的一种食材,绿豆汤的做法十分简单,首先要加入大量的水,倒入电饭锅内,加入食材,按上启动开关,静静等待就可以了。不过,刚出炉的绿豆汤可起不到消暑的作用,将锅子放入冷水中,随着时间的流逝,绿豆汤也凉了下来,这时的绿豆汤是最鲜美的,当然,可以根据个人爱好加入不同的东西。冷却的绿豆汤吃起来是一点儿也不爽的,要大口大口地喝也能感受到汤水带来的冰凉,绿豆十分酥嫩,口感绵滑,若加入几勺糖,绿豆吃上去就像棉花糖,让人回味无穷。不管如何做绿豆汤,原汁原味才能最好发挥出绿豆汤在口腔中的清爽。它,便是我认为最好的消暑方式。

正由于绿豆汤的鲜美,在古代的时候,人们就喝它来解暑、解渴,就连慈禧太后也十分喜欢喝绿豆汤,可见,绿豆汤是非常受欢迎的。绿豆汤也十分健康,适合所有人群,它还有清痰、解热、利尿等好处。自从上小学以来,我的外婆、奶奶爸爸都曾做过绿豆汤给我喝,这已经不仅仅是种美食,还是我童年的回忆。

不管你坚信“一屋不装空调,何以过暑假”,还是崇尚饮食消暑,都是为了更好的过这个暑假。无论如何,我们还是要晒晒太阳,不要整天猫在房间里。

绿豆汤,是我认为的消暑妙计,你呢?

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