雨中训练作文400字——皮皮作文网

星期二下午，雨从上学那会儿就开始下了起来。豆大的雨珠从天上掉了下来，落在了草叶上，然后又像调皮的孩子顺着草叶又说又笑地钻入了泥土中。

下午第一节课是体育，上课铃一响，同学们立刻三三两两地走出教室，来到后操场。体育课我要训练田径，可今天下着雨，我想应该不会训练了。没想到陈老师连下雨天也不放过我，做完准备活动，我立刻投入到训练中。

我先慢跑两圈，慢跑对我来说不成问题。雨还在下，比刚才还要密集，雨很快打湿了我的衣服，我觉得很难受。

下面轮到跑两圈了，教练给我定好了秒数。第一圈，我按照老师说法——没有冲得太快。雨一滴一滴落到我的头发上、脸上，第二圈才跑到旗杆那儿，腿就像拖着千斤重的铁块儿一样难以抬动。两圈跑下来后，我的下肢又酸又麻，胸口还感到很难受。我刚想找地方坐下来，陈老师看雨又下大了，就命令我再跑一圈。

没有办法，我只能拖着沉重的步伐又上了跑道。教练一声令下，我以最快的速度冲了出去。风在耳边呼啸，雨几乎让我睁不开眼睛，腿越来越酸、越来越沉重，我只好咬着牙奋力冲向终点。下来后，我累得身体直不起来了，脸上不知是雨水还是汗水。

我坐在一处避雨的好地方，看着越下越大的雨发呆。这时，下课铃响了。